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Tener espacio para Actividades de baile, Yoga etc.
15/12/2020 • • Fuentes del Valle
Es importante que establezcan espacios cómodos y con infraestructura adecuada para clases de baile (Ritmos Latinos) Yoga, Tahití Chin, Gimnasia etc. Ya que sirven para la salud y para desarrollo personal de los vecinos de Fuentes Del Valle particularmente para personas de la tercera edad.
UN PARQUE BIOSALUDABLE PARA TODOS
13/12/2020 • • Ampliación Valle del Mirador
UN PARQUE BIOSALUDABLE PARA TODOS
PARQUE CON AREA DE APARATOS DE GIMASIO AL AIRE LIBRE PARA TODAS LAS EDADES Y PERSONAS CON CAPACIDADES DIFERENTES
¡Beneficia tu salud física y mental ! ¡Libérate del estrés!
¡Tú actitud, hace la diferencia!
Los parques biosaludables mejoran la calidad de vida. Nos permiten disfrutar del tiempo de ocio con salud, ayudan a mantener la autonomía personal e independencia y fomentan las relaciones sociales.
La calidad de vida en la salud de la sociedad es en la actualidad prioridad para todas las edades, un área donde podamos fortalecernos mental y físicamente, tanto personas de todas las edades así como personas con capacidades diferentes, con lleva una calidad de vida digna, lo cual causas efectos positivos en nuestras familias, ya que la convivencia aminora el estrés, y se reproducen en nuestro cerebro hormonas, crear un espacio que sea además un lugar de convivencia familiar, social y recreativo, se verán reflejadas en nuestra actitud, en el bienestar de la familia.
La finalidad estas áreas con aparatos de gimnasia para todos aporta una nueva filosofía de vida para mantenernos en forma y fomenta las relaciones sociales y el entretenimiento; se puede realizar en cualquier época del año y es al aire libre .
Evitar los actuales datos de obesidad y sobrepeso, es muy importante para mucha gente. Un parque biosaludables adaptados para todo tipo de usuarios con movilidad reducida o que necesitan algún tipo de rehabilitación. Estos parques nacen de la necesidad de realizar ejercicios concretos, completos y totalmente coordinados. De esta forma todos los vecinas y vecinos puede hacer ejercicio en estos parques públicos al mismo tiempo que se divierten mientras se ponen en forma.
BENEFICIOS
El uso de cada uno de estos elementos nos aportará distintos beneficios para la salud entre los que cabe destacar:
Convivencia familiar y social Esparcimiento y recreación
Lugar para tener interacción
Los parques biosaludables mejoran la calidad de vida. Nos permiten disfrutar del tiempo de ocio con salud, ayudan a mantener la autonomía personal e independencia y fomentan las relaciones sociales.con otras personas
• Mejorar la fuerza y coordinación
• Aumentar y mantener la movilidad articular
• Fortalecimiento de músculos antes de la vejez, durante la vejez, o posteriormente a un accidente(para pronta recuperación)
• Mejorar la movilidad de los músculos
• Mejorar la función respiratoria y cardiovascular
• Mantener las capacidades cognitivas, sensoriales y motrices del cerebro
BENEFICIOS EN ESPECÍFICO DE REALIZAR EJERCICIOS DE APARATOS DE GIMNASIO: en cuentalo en el archivo adjunto, todo tu cuerpo se va beneficiar, lo más importante es que
TODAS LA PERSONAS DE TODAS LAS EDADES Y DE CAPACIDADES DIFERENTES PUEDEN ACCEDER A BENEFICIAR SU SALUD EN ESTA ÁREA DE APARATOS EN EL PARQUE, BENEFICIANDONOS TODOS EN NUESTRA SALUD FISICA Y MENTALMENTE
SE PUEDE PROPONER UNA SEGUNDA FASE PARA SEGUIR COMPLEMETNADO CON MÁS APARATOS Y MODELAR AREA PARA TENER UN ESPACIO MAS BELLO
LUGAR
PARQUE UBICADO EN LA ESQUINA DE PASEO DEL ROSARIO Y PASEO SANDRA , AMPLIACIÓN VALLE DEL MIRADOR
En el Parque Las Flores ubicado sobre calle Paseo del Rosario entre Paseo Sandra y Paseo Elizabeth, es un parque que se construyó a solicitud de los vecinos gestionado por la mesa directiva de ese entonces las sra(s) Irma Rangel, Socorro Sepúlveda y (t) Dora Elia Rangel y fue la primera área verde recreativa para los colonos en el año de 1991, y que gracias a que los vecinos de los alrededores están siempre al pendiente que sean cuidadas las instalaciones se a logrado que hasta la fecha este en optimas condiciones, en el parque se encuentra un área de una cancha de futbol y basquetbol que fue diseñada en exclusivo para menores de edad y que actualmente es usada únicamente por personas adultas que no pertenecen a la colonia, que retiran a los pequeños y ponen horarios para ellos, haciendo uso de ella alterando el orden, hasta altas horas de la noche, además de que toman bebidas alcohólicas y traen bocinas poniendo música en alto volumen, orinan en las áreas de plantas y mallas del parque. Esto ha sido reportado al C4 en el cual constan los reportes de estos hechos. Los vecinos se han visto afectados al recibir los balonazos que salen de la cancha, así como los vehículos. En la colonia ya se cuenta con canchas de futbol rápido y cancha grande profesional en Gimnasio Mirador-Canteras y hay más a una cuadra de canchas de futbol y basquetbol, que sólo son usadas por un género y grupo particular de personas que no abarcan edades ni personas con capacidades diferentes; y no se cuenta en la colonia un espacio espacio como el que proponemos que beneficie física y mentalmente a personas de todas las edades, y además con discapacidades diferentes y adultos mayores al aire libre. Se realizaría en fases, esta fase 1 comprende la colocación de aparatos de gimnasio en el área indicada, de los aparatos que se compren con este presupuesto, posteriormente en fase 2 compra de más aparatos y malla sombra para el espacio, fase 3 remodelación general de parque en áreas que necesitan reparación ya que se instalaron en el año 1991.(cordón de banqueta y preparación de jardines, así como plantas)
SE SOLICITA INSTALACIÓN EN ÁREA YA PREPARADA DE MODELOS DE GIMNASIOS BIOSALUDABLES DE ACUERDO A LO SIGUIENTE:
& ESTANDAR (PARA TODAS LAS EDADES Y TERCERA EDAD)
& PREMIUM (UN SOLO APRATO CONTIENE POR CADA LADO UN EJERCICIO DIFERENTE)
& INCLUSIVOS, ALGUNOS DE ESTOS APRATOS SE SOLICITAN QUE SEAN PARA PERSONAS CON CAPACIDADES DIRFERENTES
EJEMPLOS DE MODELOS :
Parques de Bolsillo en la "Y" de Río Caura y Río Danubio
30/11/2020 • • Del Valle
Proyecto de creación de Parque de Bolsillo en la "Y" de Río Támesis y Río Danubio
Hay un área muy grande destinada al carro, que su cruce lo hace peligro para el peatón, y al ser una calle arriba de Calzada del Valle, se usa mucho por deportista y oficinistas que estacionan su carros ahí y es peligroso el espacio tan amplio, que bien pudiera ser utilizado como un parque de bolsillo, que ayudaría a reducir la velocidad de los automóviles y los vecinos del la zona ganarían un pequeño parque de descanso, con bancas y árboles.
Faltan parque y árboles verdes para el cuadrante SUR-PONIENTE de la Colonia del Valle y este pudiera ser un buen comienzo.
Re adoquinar tramos dañados de Callejones Poniente
08/12/2020 • • Callejones Poniente
Los colonos de Callejones Poniente tenemos la necesidad de re adoquinar los callejones en zonas afectadas ( Callejon de los Ayala y Callejon de Capellania) y asi mejorar las calles ya que estan en muy mal estado y es un problema diario para todos los colonos. Es nuestra intencion utilizar el 100% del presupuesto participativo para re adoquinacion en zonas afectadas.
¨Mantenimiento Parque Puebla¨
14/12/2020 • • Palo Blanco Los Encinos
**En el PARQUE PUEBLA hay dos luminarias cambiarlas a LED y colocar dos luminarias completas tipo LED de parque y darle mantenimiento al timmer que no funciona.
** Pintura de la palapa (color blanca).
Mantenimiento Cancha - Las Sendas
02/12/2020 • • Las Sendas Galicia
Mantenimiento Cancha del parque Las Sendas.
Se requiere remover carpeta actual ya que desde la base esta muy dañada.
Nivelacion de cancha y pintura.
Puente El Capitán
15/12/2020 • • Fuentes del Valle
Rediseñarr el puente del arroyo El Capitán a la altura de Monte Esquilino, ya que está en mal estado debido a las fuertes lluvias y al mal diseño. Poponemos un puente elevado, no al nivel del arroyo, para que soporte la corriente del agua cuando hay mucha lluvia.
Hemos visto que cada año las fuertes lluvias lo derrumban, y vuelven a construir uno con el mismo diseño al nivel del arroyo. Y esto hace que se genere un gasto inecesario de nuestros impuestos.
Lo que queda del puente actual está en mal estado, sin barandal y es causa de accidentes, es peligroso porque muchos peatones lo usan. También solamente hay banqueta de un lado de la calle y cuando se atraviesa el puente no hay banqueta por donde caminar, lo cual también es peligroso y hace que caminar la zona sea difícil. Rediseñarlo le da un beneficio a los peatones que caminamos por fuentes del valle.
El puente que proponemos sería elevado con curvatura y sin escalones para mejor accesibilidad de gente que saca a sus hijos en carreolas y personas en sillas de ruedas.
Otro punto es que alrededor del puente, hay areas potenciales de esparcimiento respetando su vegetación endémica. Proponemos aparte del rediseño del puente, taludes naturales que vayan de acuerdo con la naturaleza de su alrededor. Esto para poder estar cerca del arroyo y no sentir como un risco.
Mobiliario para el Parque Jardines del Valle
13/12/2020 • • Jardines del Valle
Instalación de 3 bancas de picnic de madera tratada
4 Camastros para el área de pasto
2 juegos Mecedoras estilo (como las del parque Mississippi)
Bancas en cubo para area de cancha basketball
Las mesas actuales están en muy malas condiciones. Buscamos contar con mobiliario moderno y que facilite la convivencia y necesidades de los usuarios del parque. Unificar parques de la zona.
Mejorando la imagen del Parque La Retama
10/12/2020 • • Vista Montaña 1º Sector
Se solicita equipar el parque La Retama para tener un mejor uso de los espacios. La estructura del parque permite introducir mobiliario de una forma uniforme para no saturar unas areas con otras. El proyecto le da prioridad a la parte baja cercana a la iglesia, donde los juegos infantiles tendrían una mejora importante si se les da mantenimiento o bien se les remueve y se coloca un modular nuevo.
Ademas de esto, se puede equipar con basureros caninos y un area de jardin cactaceo pequeño para aprovechar la tierra que converge con el concreto en una de las zonas del parque. En ese orden de ideas las prioridades son:
1) Juego modular pequeño
2) Zona de jardín cactaceo (para evitar perdidas por mantenimiento)
3) Basureros caninos (2)
4) Mesas de picnic (2)
Mejora de entorno
14/12/2020 • • Residencial San Carlos
Estudio y remodelación de banquetas con paso a nivel (paso pompeyano), funcionando como reductor de velocidad en dos esquinas de calles secundarias, sustituyendo los topes actuales.
Sustitución de árboles no nativos y reemplazo de árboles viejos o secos con ánimo de homologar área verde.
RENOVACION DE JUEGOS INFANTILES EN PARQUE LOMAS DEL VALLE CONVENTO
12/12/2020 • • Lomas Del Valle Convento
CAMBIO DE JUEGOS DE MADERA (COLUMPIOS) , PASAMANOS Y LITTLE TIKES POR JUEGOS TUBULARES Y JUEGOS LITTLE TIKES NUEVOS Y MAS RESISTENTES YA QUE LOS QUE SE ENCUENTRAN ACTUALMENTE SON PELIGROSOS PORQUE QUE SE ENCUENTRAN EN MUY MAL ESTADO
Taller de Huertos comunitarios
14/12/2020 • • K4 - Sector Valle
Taller para crear huerto comunitario para la comunidad, sobre todo para los adultos mayores y niños en el parque ubicado en Rió Balsas, Río de la Plata, Río Mississippi y Río Pilón. Está comprobado que el trabajar con jardinería ayuda a la salud mental, reduciendo el estrés, la ansiedad y depresión.
Renovacion Juegos Infantiles y Pasto Natural - Primer Parque Colorines
03/12/2020 • • Colorines
Se propone renovar los juegos infantiles por unos más modernos y seguros. Los que están actualmente son muy viejos e inseguros, hechos de acero. Así mismo se propone que pongan pasto natural en todo el parque ya que casi no tiene. Actualmente se cuenta con sistema de riego automático.
Regeneracion de la Av. Emiliano Zapata
15/12/2020 • • K1 - Sector Obispo, Industrias y Río
Se tiene como principal objetivo mejorar el recorrido de todos los transeuntes que recorren esta larga avenida que comunica a la mayor parte de los equipamientos de la zona poniente como parques, sector habitacional, comercial y cultural.
Consiste en la regeneracion de banquetas para que se tenga un recorrido confortable y seguro, asi mismo que la regeneracion del camellon central que cuente con pasos transversales seguros y la correcta integracion de area verde como arbolizacion adecuada y follaje para poder brindarles una visual confortable a la poblacion de dicho sector.
Cabe destacar que dicho proyecto se podria integrar de una manera muy adecuada con la reciente remodelacion del parque Clouthier.
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