Decide San Pedro

UN PARQUE  BIOSALUDABLE PARA TODOS 

PARQUE CON AREA DE APARATOS DE GIMASIO AL AIRE LIBRE PARA TODAS LAS EDADES Y PERSONAS CON CAPACIDADES DIFERENTES

¡Beneficia tu salud  física y mental !                       ¡Libérate del estrés!                             

 ¡Tú actitud, hace la diferencia!
   

   Los parques biosaludables mejoran la calidad de vida. Nos permiten disfrutar del tiempo de ocio con salud, ayudan a mantener la autonomía personal e independencia y fomentan las relaciones sociales.

La calidad de vida en la salud de la sociedad  es  en la actualidad prioridad para todas las edades, un área donde podamos fortalecernos mental y físicamente, tanto personas de todas las edades así como personas con capacidades diferentes, con lleva una calidad de vida digna, lo cual causas efectos positivos en nuestras familias, ya que la convivencia aminora el estrés, y se reproducen en nuestro cerebro hormonas,  crear un  espacio que sea además un lugar de convivencia familiar,  social  y recreativo, se verán reflejadas en nuestra actitud, en el bienestar de la familia.

La finalidad estas áreas con aparatos de gimnasia para todos aporta una nueva filosofía de vida para mantenernos en forma  y fomenta las relaciones sociales y el entretenimiento; se puede realizar en cualquier época del año y es al aire libre .
 

        Evitar los actuales datos de obesidad y sobrepeso, es muy importante para mucha gente. Un parque biosaludables adaptados para todo tipo de usuarios con movilidad reducida o que necesitan algún tipo de rehabilitación. Estos parques nacen de la necesidad de realizar ejercicios concretos, completos y totalmente coordinados. De esta forma  todos los vecinas y vecinos puede hacer ejercicio en estos parques públicos al mismo tiempo que se divierten mientras se ponen en forma.     

                                                                     BENEFICIOS

El uso de cada uno de estos elementos nos aportará distintos beneficios para la salud entre los que cabe destacar:

Convivencia familiar y social                       Esparcimiento y recreación              

Lugar para tener interacción

Los parques biosaludables mejoran la calidad de vida. Nos permiten disfrutar del tiempo de ocio con salud, ayudan a mantener la autonomía personal e independencia y fomentan las relaciones sociales.con otras personas

•    Mejorar la fuerza y coordinación       

•  Aumentar y mantener la movilidad articular

•    Fortalecimiento de músculos antes de la vejez, durante la vejez, o posteriormente a un accidente(para pronta recuperación)                     

 • Mejorar la movilidad de los músculos

 •  Mejorar la función respiratoria y cardiovascular      

  •  Mantener las capacidades cognitivas, sensoriales y motrices del cerebro

BENEFICIOS EN ESPECÍFICO DE REALIZAR EJERCICIOS DE APARATOS DE GIMNASIO: en cuentalo en el archivo adjunto, todo tu cuerpo se va beneficiar, lo más importante es que

TODAS LA PERSONAS DE TODAS LAS EDADES  Y DE CAPACIDADES DIFERENTES PUEDEN ACCEDER A BENEFICIAR SU SALUD EN ESTA ÁREA DE APARATOS EN EL PARQUE, BENEFICIANDONOS TODOS EN NUESTRA SALUD FISICA Y MENTALMENTE

SE PUEDE PROPONER UNA SEGUNDA FASE PARA SEGUIR COMPLEMETNADO CON MÁS APARATOS Y MODELAR AREA PARA TENER UN  ESPACIO MAS BELLO

                                                                   LUGAR

PARQUE UBICADO EN LA ESQUINA DE PASEO DEL ROSARIO Y PASEO SANDRA , AMPLIACIÓN VALLE DEL MIRADOR

En el Parque Las Flores ubicado sobre calle Paseo del Rosario entre Paseo Sandra y Paseo Elizabeth, es un parque que se construyó a solicitud de los vecinos gestionado por la mesa directiva de ese entonces las sra(s) Irma Rangel, Socorro Sepúlveda y (t) Dora Elia Rangel  y fue la primera área verde recreativa para los colonos en el año de 1991, y que gracias  a que los vecinos de los alrededores están siempre al pendiente que sean cuidadas las instalaciones se a logrado que hasta la fecha este en optimas condiciones,  en el parque se encuentra un área de una cancha de futbol y basquetbol  que fue diseñada en exclusivo para menores de edad y que actualmente es usada únicamente por personas adultas que no pertenecen a la colonia, que retiran a los pequeños y ponen horarios para ellos,  haciendo uso de ella alterando el orden, hasta altas horas de la noche, además de que toman bebidas alcohólicas y traen bocinas poniendo música en alto volumen, orinan en las áreas de plantas y mallas del parque. Esto ha sido reportado al C4 en el cual constan los reportes de estos hechos. Los vecinos se han visto afectados al recibir los balonazos que salen de la cancha, así como los vehículos. En la colonia ya se cuenta con canchas de futbol rápido y cancha grande profesional en Gimnasio Mirador-Canteras y hay más  a una cuadra  de canchas de futbol y basquetbol, que sólo son usadas por un género y grupo particular de personas que no abarcan edades ni personas con capacidades diferentes; y no se cuenta en la colonia un espacio espacio como el que proponemos que beneficie física y mentalmente a personas de todas las edades, y además con discapacidades diferentes y adultos mayores al aire libre. Se realizaría en fases, esta fase 1 comprende la colocación de aparatos de gimnasio en el área indicada, de los aparatos que se compren con este presupuesto, posteriormente en fase 2  compra de más aparatos y malla sombra para el espacio,  fase 3 remodelación general de parque en áreas que necesitan reparación ya que se instalaron en el año 1991.(cordón de banqueta y preparación de jardines, así como plantas)

SE SOLICITA INSTALACIÓN EN ÁREA YA PREPARADA DE MODELOS  DE GIMNASIOS BIOSALUDABLES DE ACUERDO A LO SIGUIENTE:

& ESTANDAR (PARA TODAS LAS EDADES Y TERCERA EDAD)                                                     

 & PREMIUM (UN SOLO APRATO CONTIENE POR CADA LADO UN EJERCICIO DIFERENTE)

& INCLUSIVOS, ALGUNOS DE ESTOS APRATOS SE SOLICITAN QUE SEAN PARA PERSONAS CON CAPACIDADES DIRFERENTES 

EJEMPLOS DE MODELOS :

Proyecto para la rehabilitacion de la banqueta en todo su perimetro del Parque de la Colonia Villa Montaña ubicado entre Sierra de Maria, M. Apeninos, M. Kilimanjaro y Priv. Monte Everest. 

METROS LINEALES : 180.00 MTS.

ANCHO BANQUETA : 1.30 MTS

COSTO POR METRO CUADRADO : $ 500.00 ( QUINIENTOS PESOS 00/100 M.N.)

INCLUYE : DEMOLICION, RETIRO DE ESCOMBRO,PREPARACION DEL AREA PARA BANQUETA ( CIMBRA, MALLA, COLADO).

COSTO TOTAL DE LA OBRA : $117,000.00 ( CIENTO DIECISIETE MIL PESOS 00/100 M.N. )

A continuación presento a ustedes la descripción del proyecto: 

RECUBRIMIENTO AREA DE JUEGOS CON PIEDRA VOLCÁNICA (TEZONTLE) Y ESPEJO DE AGUA.

El proyecto contempla 2 mejoras al estado actual del parque:

1. La primera consiste en recubrir el área en el que actualmente se encuetran los juegos infantiles ( que hoy es tierra/lodo ) con piedra volcánica roja o también llamada tezontle , esto con la finalidad de hacer de esta área de juegos una zona apta y completamente segura para los niños que actualmente visitan el parque.Estoi Incluye un delineamiento de la zona de juegos ( con liner ) .
2. La segunda parte del proyecto consiste en el desarrollo de un espejo de agua con una minicascada . Algunas de las razones que nos motivan a incorporar al parque ese elemento  son: la relajación que produce el ruido del agua , el impacto que pude tener en la atracción de aves y el elemento estético que dará frescura y atraerá a aún mas visitantes ( desde corredore hasta lectores, pasando por pic nics y sesiones de fotos ).  Es importante hacer notar que este  estará localizado en la parte frontal ( a la vista de todos transeuntes ) y a tan solo 1 mts lineal del pozo y a la instalación eléctrica lo que favorece la factibiliad del proyecto.

A continuación presento presupuesto, trabajos por realizar y la lista de materiales necesarios para la construcción de:       
    a).- Cascada de 0.7 m de altura por 2.0 m. de largo y 1.2 m. de desarrollo con caídas a distintos niveles con roca natural, ambientación con rocas en  perímetro de estanque. 
Construcción de estanque de concreto armado 24 m2.profundidad  de 0.3 m. y losa de cascada.          
    b)-  Instalación de plomería, iluminación y equipo de bombeo en cascada
   c)-  Suministro e instalación piedra volcánica en área de juegos.
          Trabajos a realizarse en Parque la Cañada.
    
MATERIALES NECESARIOS.

          Cemento, arena, grava, varilla, piedra natural diferentes medidas para cascadas, marmolina, impermeabilizantes, boquillas para fuentes, etc.

TRABAJOS POR REALIZAR.

1.    Excavación, compactación,  y construcción de zapatas donde se requiera.
2.    Construcción de estanques con concreto armado y preparaciones para cascada.
3.    Impermeabilización de estanques y preparaciones.
4.    Colocación y fijación de rocas naturales, formando caídas de agua.
5.    Construcción de jardineras entre las rocas, y ambientación en perímetro de estanque. 
6.    Resanar uniones y emboquillado de rocas o aplicación de textura en uniones.
7.    Instalación de iluminación y sistema hidráulico.
8.    Limpieza con ácidos desincrustantes.
9.    Pintura de estanques y detalles finales.
10.    Trabajos de colocación piedra volcánica en área de juegos.
    

COSTOS FINALES.

a).- Cascada de 0.7 m de altura por 2.0 m. de largo y 1.2 m. de desarrollo con caídas a distintos niveles con roca natural, ambientación con rocas en  perímetro de estanque. 
Costo de materiales  de construcción, rocas medianas y chicas, mano de obra,
gastos de operación, honorarios personal especializado………………………. $      48,000.00
                                                                                                                                
Construcción de estanque de concreto armado y losa de cascada.  24.00 m2 aprox.   
Costo de excavaciones, compactación, construcción de estanque de concreto armado, 12 cm. espesor, en piso 25.0 M2., paredes 9.0  M2., profundidad 0.3 m. concreto F’C=250 Kg./cm2., varilla 3/8 cada 20 cm. zapatas donde se requiera, impermeabilización, recubrimiento con pasta flotada, pintura alberca o tintas oxidantes, piedra laja en bordos, jardineras etc…. $ 105,000.00                                                                                                                                                                                            

1    Bomba sumergible 1 H.P alto flujo,1 Filtro Swin Pro 19 Pulg. Hayward…. $     19,000.00      
1    Desnatador de superficie Hayward, 2    Dren fondo con tapa anti-remolino $       4,000.00 
4    Boquillas de retorno, boquillas aspiradora, 1 Flotador llenado automatico... $      2,000.00 
2    Timer para programar cascada e iluminación............................................. $      4,500.00      
Tubería PVC hidráulica  2 y 1 ½  pulg. material y mano de obra........................ $      8,500.00 
                                                                                                                                $    38,000.00                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
Costo de cubrir área 300 m2. con 15 m3. piedra volcánica 5 cm. , malla geotextil
En tierra y separador de plastico70 m.l. mano de obra instalación……………. $   68,000.00
 

Suma total de estos trabajos….  $ 259,000.00

Estos costos no incluyen I.V.A.

** en dado caso que a la fecha de realización del proyecto los costos cambien, se tiene una definición de trabajos y materiales que podrían quedarse en espera sin impactar la elaboración total del proyecto.  

El parque Pájaro Carpintero se perfila para convertirse en un parque vecinal a la altura de los parques emblemáticos del municipio.  Ya se está trabajando en la 1era etapa de este proyecto (con presupuesto participativo 2019).   Y hay un Proyecto Sectorial que tambien podemos votar en esta plataforma,  para continuar con la 2nda etapa...   

Hay, sin embargo, un elemento importante que no alcanzó con el presupuesto de la primera etapa, y que es difícil que alcance con el de la segunda (en caso de resultar ganadora), el Pabellón Vecinal - Salón Polivalente.

Propongo que usemos el presupuesto de la colonia con este fin, en caso de que resulte ganador el proyecto sectorial de la 2nda etapa. 

De no resultar ganador el proyecto sectorial, usemos entonces el presupuesto de la colonia para avanzar en lo que se pueda de esa 2nda etapa propuesta en el proyecto sectorial 1278, - empezando por demoler aquellas estructuras que ya no tendrán uso. 
 

Aquí puedes visitar ( ¡y votar! ) el proyecto sectorial  Un Bosque en el Parque Pájaro Carpintero
https://decide.sanpedro.gob.mx/presupuestos/9/investments/1278

Buen dia.

Los vecinos de Mesa de la Corona, solicitan que Ingenieria Vial haga un proyecto integral para hacer más segura la vialidad en las calles de la colonia para autos y peatones y podrá incluir, señalizaciones de: velocidad, altos, niños jugando,cruce de peatones; espejos convexos que mejoren la visibilidad en confluencias potencialmente peligrosas y/o tachuelas viales.

Gracias.
 

Se busca equipar la cancha del pozo para garantizar una mejor convivencia, calidad y seguridad para los vecinos siendo un espacio digno para la practica d elos deportes y la convivencia familiar. Todo esto es muy necesario en estos tiempo, por ello se introduce la siguiente lista de insumos:

- Intalación de pasto sintetico en toda la cancha

- Instalación de puertas en los 4 accesos de la cancha

- Regeneración de luminarias a lo largo de la cancha 

- Mallasombra alrededor de las gradas

- Istalacion de bebederos (3)

- Instalacion de juegos infantiles (3)

- Contenedor canino (2)

- Jardineria y riego

Instalar camaras de vigilancia en la Avenida las Torres y Mercurio. que esten monitoreadas por el C2 ya que a avido varios echos delictivos como balaceras, cadavares en vehiculos.

Quitar el adoquin viejo y substituirlo por Concreto hidráulico con chía semi pulido para que se quede como continuacion del diseño que tiene el derecho de paso en la parte que colinda con Ave. Alfonso Reyes.

Instalar 4 luminarias

Colocar un carrillon tipo japonés en el árbol de encino para transmitir tranquilidad con su sonido a los usuarios del parque.

Colocar un contenedor para heces de mascotas al final del derecho de paso junto al parque.

Este diseño es muy particular, está pensado para el sitio, diseñado ex profeso para ahí y cumple con funciones importantes:

-Que No se metan Vehiculos con esas jardineras hortogonales.

-Crear un camino con distractores

-Elementos verdes distintos q generan movimiento

-Elementos verticales q le dan profundidad para evitar ese sentido de encajonamiento en el paso

-Concreto hidráulico con chía semi pulido libre de mantenimiento 

-Cortes en placas y entrecalles con inserciones vegetales para evitar monotonía

-En el punto anterior, se genera una buena área de absorción para mejora de los mantos freáticos y subsuelo

Reflrestacion del parque siendo que este no esta verde, el pasto esta muy quemado, faltan botes de basura en el parque y pintura en los juegos, se pueden cambiar algunos juegos que ya tienen mas de 20 años los que estan abajo de las canchas en el area en el que solo hay columbios, al igual que alumbrado en el area de los juegos nuevos del proyecto del 2019