Decide San Pedro

UN PARQUE  BIOSALUDABLE PARA TODOS 

PARQUE CON AREA DE APARATOS DE GIMASIO AL AIRE LIBRE PARA TODAS LAS EDADES Y PERSONAS CON CAPACIDADES DIFERENTES

¡Beneficia tu salud  física y mental !                       ¡Libérate del estrés!                             

 ¡Tú actitud, hace la diferencia!
   

   Los parques biosaludables mejoran la calidad de vida. Nos permiten disfrutar del tiempo de ocio con salud, ayudan a mantener la autonomía personal e independencia y fomentan las relaciones sociales.

La calidad de vida en la salud de la sociedad  es  en la actualidad prioridad para todas las edades, un área donde podamos fortalecernos mental y físicamente, tanto personas de todas las edades así como personas con capacidades diferentes, con lleva una calidad de vida digna, lo cual causas efectos positivos en nuestras familias, ya que la convivencia aminora el estrés, y se reproducen en nuestro cerebro hormonas,  crear un  espacio que sea además un lugar de convivencia familiar,  social  y recreativo, se verán reflejadas en nuestra actitud, en el bienestar de la familia.

La finalidad estas áreas con aparatos de gimnasia para todos aporta una nueva filosofía de vida para mantenernos en forma  y fomenta las relaciones sociales y el entretenimiento; se puede realizar en cualquier época del año y es al aire libre .
 

        Evitar los actuales datos de obesidad y sobrepeso, es muy importante para mucha gente. Un parque biosaludables adaptados para todo tipo de usuarios con movilidad reducida o que necesitan algún tipo de rehabilitación. Estos parques nacen de la necesidad de realizar ejercicios concretos, completos y totalmente coordinados. De esta forma  todos los vecinas y vecinos puede hacer ejercicio en estos parques públicos al mismo tiempo que se divierten mientras se ponen en forma.     

                                                                     BENEFICIOS

El uso de cada uno de estos elementos nos aportará distintos beneficios para la salud entre los que cabe destacar:

Convivencia familiar y social                       Esparcimiento y recreación              

Lugar para tener interacción

Los parques biosaludables mejoran la calidad de vida. Nos permiten disfrutar del tiempo de ocio con salud, ayudan a mantener la autonomía personal e independencia y fomentan las relaciones sociales.con otras personas

•    Mejorar la fuerza y coordinación       

•  Aumentar y mantener la movilidad articular

•    Fortalecimiento de músculos antes de la vejez, durante la vejez, o posteriormente a un accidente(para pronta recuperación)                     

 • Mejorar la movilidad de los músculos

 •  Mejorar la función respiratoria y cardiovascular      

  •  Mantener las capacidades cognitivas, sensoriales y motrices del cerebro

BENEFICIOS EN ESPECÍFICO DE REALIZAR EJERCICIOS DE APARATOS DE GIMNASIO: en cuentalo en el archivo adjunto, todo tu cuerpo se va beneficiar, lo más importante es que

TODAS LA PERSONAS DE TODAS LAS EDADES  Y DE CAPACIDADES DIFERENTES PUEDEN ACCEDER A BENEFICIAR SU SALUD EN ESTA ÁREA DE APARATOS EN EL PARQUE, BENEFICIANDONOS TODOS EN NUESTRA SALUD FISICA Y MENTALMENTE

SE PUEDE PROPONER UNA SEGUNDA FASE PARA SEGUIR COMPLEMETNADO CON MÁS APARATOS Y MODELAR AREA PARA TENER UN  ESPACIO MAS BELLO

                                                                   LUGAR

PARQUE UBICADO EN LA ESQUINA DE PASEO DEL ROSARIO Y PASEO SANDRA , AMPLIACIÓN VALLE DEL MIRADOR

En el Parque Las Flores ubicado sobre calle Paseo del Rosario entre Paseo Sandra y Paseo Elizabeth, es un parque que se construyó a solicitud de los vecinos gestionado por la mesa directiva de ese entonces las sra(s) Irma Rangel, Socorro Sepúlveda y (t) Dora Elia Rangel  y fue la primera área verde recreativa para los colonos en el año de 1991, y que gracias  a que los vecinos de los alrededores están siempre al pendiente que sean cuidadas las instalaciones se a logrado que hasta la fecha este en optimas condiciones,  en el parque se encuentra un área de una cancha de futbol y basquetbol  que fue diseñada en exclusivo para menores de edad y que actualmente es usada únicamente por personas adultas que no pertenecen a la colonia, que retiran a los pequeños y ponen horarios para ellos,  haciendo uso de ella alterando el orden, hasta altas horas de la noche, además de que toman bebidas alcohólicas y traen bocinas poniendo música en alto volumen, orinan en las áreas de plantas y mallas del parque. Esto ha sido reportado al C4 en el cual constan los reportes de estos hechos. Los vecinos se han visto afectados al recibir los balonazos que salen de la cancha, así como los vehículos. En la colonia ya se cuenta con canchas de futbol rápido y cancha grande profesional en Gimnasio Mirador-Canteras y hay más  a una cuadra  de canchas de futbol y basquetbol, que sólo son usadas por un género y grupo particular de personas que no abarcan edades ni personas con capacidades diferentes; y no se cuenta en la colonia un espacio espacio como el que proponemos que beneficie física y mentalmente a personas de todas las edades, y además con discapacidades diferentes y adultos mayores al aire libre. Se realizaría en fases, esta fase 1 comprende la colocación de aparatos de gimnasio en el área indicada, de los aparatos que se compren con este presupuesto, posteriormente en fase 2  compra de más aparatos y malla sombra para el espacio,  fase 3 remodelación general de parque en áreas que necesitan reparación ya que se instalaron en el año 1991.(cordón de banqueta y preparación de jardines, así como plantas)

SE SOLICITA INSTALACIÓN EN ÁREA YA PREPARADA DE MODELOS  DE GIMNASIOS BIOSALUDABLES DE ACUERDO A LO SIGUIENTE:

& ESTANDAR (PARA TODAS LAS EDADES Y TERCERA EDAD)                                                     

 & PREMIUM (UN SOLO APRATO CONTIENE POR CADA LADO UN EJERCICIO DIFERENTE)

& INCLUSIVOS, ALGUNOS DE ESTOS APRATOS SE SOLICITAN QUE SEAN PARA PERSONAS CON CAPACIDADES DIRFERENTES 

EJEMPLOS DE MODELOS :

En Nuestra Colonia, es insuficiente las luz en las calles, nos gustaría que el Proporcional del Presupuesto se invirtiera en ese Concepto. Por la Seguridad de los Vecinos y Construcciones en proceso. 

Instalación de piso amortiguante EPDM en el área de juegos 

Costo total por mts2 de $1700 por material e instalación con la empresa tu mega parque 

Este proyecto considera el piso de uno de los dos juegos que hay actualmente en el parque en un área de 75mts2 

contemplando el desperdicio el precio total del proyecto sería de $150,000.  La idea de hacer solamnete uno de los dos juegos es empezar a meter materiales buenos y duraderos en el parque sin acabarnos todo el presupuesto de una.  Si poco a poco acondicionaramos el sueldo del parque, pronto podremos tener un parque hermoso de primer mundo ( aunque ya está muy hermoso aún mas).  Lo improtante creo yo es poder en realidad elegir proyectos que ayuden a que los niños jueguen y disfruten el parque así como todas las familias.  

Comprar una patrulla para la vigilancia de la colonia Residencial Chipinque primer sector, marca March con torreta y logotipos de la colonia.

La Fase 2 incluye seleccionar la paletta vegetal a introducir en el área ya determinada, aprobar el diseño de jardinería, instalar sistema de riego y plantar vegetación seleccionada de acuerdo al diseño aprobado.  

Proponemos diseñar y construir nuevas áreas del Parque Pájaro Carpintero, continuando con el proyecto de presupuesto participativo 2019, con espacios de paisaje que vayan creando un pequeño bosque urbano y completen la manzana casi en su totalidad.

OPORTUNIDAD

En el corazón del Casco Sur,  actualmente se está regenerando un gran parque con presupuesto participativo 2019.   Sin embargo, el proyecto sólo abarca un pedazo de lo que podría ser un parque de más del doble de tamaño.  Y es que en el 2020, municipio recuperó una parte del predio que está hoy ocupada por edificios abandonados de la SEP.   Es decir, el parque que se inaugura pronto, sólo incluye la mitad de la manzana.   Proponemos incorporar al parque estos predios recién recuperados, para tener un área verde y de esparcimiento de casi la totalidad de la manzana.   Creemos que completar esta segunda fase hará de éste el mejor parque vecinal del municipio, con un carácter de bosque urbano. 

PROBLEMÁTICA

El parque Pájaro Carpintero en el Casco Sur es hoy un sitio sub-utilizado. Aun con la construcción de la primera etapa a inaugurarse en febrero, el parque quedará a medias, en particular por la presencia de edificios abandonados que ocupan parte del predio.  Está ubicado en una zona del municipio con mucha necesidad de áreas verdes. La primera etapa del parque está orientada al juego y el deporte. Así que harán falta espacios más ligados a la naturaleza.  

Este proyecto podría justamente convertirse en el lado natural y boscoso del parque.

DETALLES

El Parque en construcción (etapa 1) ocupa un área de aprox. 2,500 m2 incluyendo algunas de las banquetas. La estrategia es diseñar y construir la segunda etapa para abarcar los 6,800m2 totales del predio para uso de parque, y así evitar el riesgo a futuro de que los edificios existentes se usen con otro fin.

6,800m2 de Área Verde  significa que el Pájaro Carpintero podría convertirse en un parque de la mitad del tamaño del Mississippi…  a pocas cuadras de nuestras casas,   ¡nuestro parque barrial! 

Por otro lado, si no convertimos estos predios en parque hoy, corremos el riesgo de que nunca lo sean.

Creemos que por la vocación de bosque urbano podamos abarcar toda el área con el presupuesto asignado.

JUSTIFICACIÓN

· Ubicación: a menos de 200 mts de Vasconcelos, más que un parque de colonia, es un espacio relevante para TODOS.   Está a distancia caminable de 9 colonias del K2, y por lo menos 4 del K4.  La colonia donde está ubicado no tiene barreras de acceso  

· Contexto Urbano: la zona acoge escuelas, academias, iglesias, pequeños comercios, guardería, Incubadora de Negocios, DIF, Centro Paralímpico de Alto Rendimiento, ONG's, instituciones de beneficencia privada y otros 

· Contexto Social: Personas de todas las edades y características. 

 · Movilidad: Funcionará no sólo como espacio-destino, sino como camino deseado para llegar más rápido a destino (cruzar la manzana en diagonal)

PROYECTO

• Área Etapa 1: (construyéndose) 2,437m2

• Superficie con potencial de ser intervenida en Etapa 2: 4,421m2

• ¿Qué incluiría la inversión?

  • Árboles de varias especies nativas

  • Mobiliario urbano

  • Ampliación de banquetas

  • Ampliación de esquinas

  • Sendero de bosque 

  • Jardines de lluvia

  • Jardines de especies nativas

  • Accesibilidad universal

  • Proyecto de Paisaje

AVANCES A LA FECHA

• Primera etapa del parque (presupuesto participativo 2019) casi completado -se inaugura en febrero. 
• Predio antes de la SEP hoy recuperado por vecinos y municipio.
• Reuniones intercolonias periódicas desde hace 2 años
• Levantamiento de fotogrametría con dron.
• Censo de árboles en plataforma Bosque Urbano México que ayuda al diagnóstico.
• Costo paramétrico
• Análisis a escala humana de espacios y rutas de la zona

INFORMACIÓN ADICIONAL 

La selección del sitio y proyecto potencial han sido trabajados con perspectiva sistémica: toma en cuenta la dinámica y demografía de las colonias que lo rodean y del K2 en general.. Bajo esta perspectiva, los vecinos involucrados tenemos una visión a largo plazo que busca seguir interviniendo la zona de manera estratégica para llegar a nuestra aspiración: CREAR UNA COMUNIDAD DINÁMICA, INTEGRADA, SEGURA Y CON ESPACIOS DE CALIDAD PARA TODOS. 

Buscamos dar continuidad al proyecto participativo del año anterior.

El acceso a la colonia, en el punto noreste, se habilitó un parque con caminos peatonales, que beneficia a la zona, este parque ocupa enrejado para seguirdad de los usuarios, cámaras de vigilancia y una caseta de seguridad tanto para el buen uso del parque como el monitoreo de la colonia.

El parque esta en un punto de usos mixtos donde convergen diversas actividades socioculturales: Clinica municipal, gimnasio, bodega de servicios primarios, salón polivalente, Instituto Nuevo Amanecer, acceso a la colonia Lazaro Garza Ayala y Valle de Vasconcelos

Proyecto para la rehabilitacion de la banqueta en todo su perimetro del Parque de la Colonia Villa Montaña ubicado entre Sierra de Maria, M. Apeninos, M. Kilimanjaro y Priv. Monte Everest. 

METROS LINEALES : 180.00 MTS.

ANCHO BANQUETA : 1.30 MTS

COSTO POR METRO CUADRADO : $ 500.00 ( QUINIENTOS PESOS 00/100 M.N.)

INCLUYE : DEMOLICION, RETIRO DE ESCOMBRO,PREPARACION DEL AREA PARA BANQUETA ( CIMBRA, MALLA, COLADO).

COSTO TOTAL DE LA OBRA : $117,000.00 ( CIENTO DIECISIETE MIL PESOS 00/100 M.N. )

Conectar Ciudad y Montaña: Fitness Stairs Pocket Park

Inicio del pocket park / fitness stairs

Nos gusta que Monterrey sea conocida como “la ciudad de las montañas”, pero debido a la privatización de los desarrollos, cada vez hay menos accesos para hacer recorridos en las montañas. Es momento de volver a conectar la ciudad y las montañas y que los ciudadanos las disfruten.

Vista desde la cima de las escaleras

Este proyecto propone hacer una intervención pequeña en el espacio público para generar un pocket park que ayude a conectar la ciudad y la montaña a través de un recorrido que ofrezca un buen nivel de ejercicio cardiovascular, contacto con la naturaleza y una vista panorámica de San Pedro Garza García.

Cima del recorrido con zona de descanso y contemplación.

El proyecto realmente es una continuación del trabajo que hemos realizado varios vecinos de forma orgánica y sin organización formal, pero durante años nos hemos dedicado a sembrar y dar mantenimiento a varios árboles y plantas en las jardineras de estas escaleras públicas. Al hacer mi recorrido diario, me doy cuenta que cada vez hay más personas que disfrutan del lugar y que su potencial es mucho mayor. 

Escaleras actualmente, reforestadas y mantenidas por los vecinos.

La intervención se propone en dos de las escaleras públicas que hay en la colonia Veredalta, ubicadas entre las calles de Cañada, Ladera y una que sube hasta el Cerro de la Corona, a una calle cerrada que no está en funcionamiento. Cada escalera tiene aproximadamente 150 escalones, y se propone crear una plataforma de estiramiento/descanso al inicio y una más de descanso/contemplación en la cima. 

Vista aérea actual de las escaleras a intervenir.

Propuesta de intervención en las jardineras laterales a las escaleras.

Primer tramo, escaleras entre Cañada y Ladera.

Segundo tramo de escaleras, entre Ladera y Cerro de la Corona.

Detalle de la primer plataforma de estiramientos y descanso.

La intervención puede ser tan mínima o tan compleja como se desee, identificando los siguientes puntos como oportunidades para trabajar:

- Re-estructuración de jardineras: Crear barreras de contención para seccionar en taludes y evitar la erosión.

- Reforestación de jardineras: Siembra de nueva vegetación con especies nativas, remover especies invasoras y nutrir el suelo. 

- Captación de agua pluvial: Existe el espacio y las condiciones en el lugar para instalar un sistema de captación de agua pluvial que ayude a regar estos espacios.

- Plataforma de estiramientos: Pequeña zona plana para descansar y estirar sin estorbar en la calle.

- Plataforma de contemplación: Plataforma simple en la cima para contemplar la vista panorámica, para descanso y estiramientos.

- Equipamiento urbano: Un par de bancas, botes de basura, iluminación, etc. Señalética para el pocket-park. Trabajo de banquetas y borde amplio/paso peatonal.

Cableado eléctrico: Actualmente una de las jardineras “impide” que sembremos árboles altos porque hay cableado aéreo.

La finalidad de esta propuesta es dar visibilidad y seguridad a los peatones que cruzan en esa sección de la calle reduciendo la velocidad de los vehiculos.

La propuesta consiste en:

1. Pintar cruce peatonal 

2. Colocar semáforos de precaución

3. Agregar luminarias en esa sección

A solicitud de la mayoria de los vecinos se solicitarian las siguientes adecuaciones en la colonia:

1.- Mejoramiento visual y forestal  de la rotonda  anexo imagen. (ubicación matamoros y circuvalancion himalaya)

2.- Arbolizacion urbana dentro de las calles de la colonia ( 25 arboles aproximadamente retirando los arbolea muertos) empezando por Genaro Garza Garcia esquina con Alfonso Reyes.

3.- Mejorar el acesso 2 de la colonia ubicado en Circuvalancion Himalaya.