Decide San Pedro

En el año 2018 se renovo el gimnasio que se encuentra en el centro San Pedro Joven a peticion de los jovenes usuarios de dicho centro, pero no se contrato un entrenador fisico que pudiera darles la orientacion adecuada, para realizar la rutina de acuerdo a las nesesidades de cada uno de los jovenes.

Mi propuesta es la siguiente: 

Que haya un entrenador fijo para el area del gimnasio de lunes a viernes en un horario de 5:00 a 9:00 p.m con una duracion de 1 año, propongo para este proyecto a el C.Carlos Eduardo Montoya del Toro con domicilio en la calle Pedro N Perales 1516 "D" en la colonia Vista Montaña con numero de Cel 81 80 97 70 83: Las funciones que yo tendria seran las siguientes, supervisar el buen uso de las instalaciones, guiar a los usuarios del mismo hacia el fin que desean y de acuerdo a sus capacidades, especificar cada ejercicio de manera que lo comprenda y lo pueda realizar sin riesgo de lesion, establecer un control de las personas que pueden usar las instalaciones de acuerdo a su edad. 

Las nesesidades que considero son las siguientes:

Falta maquina de aductores y maquina de abductores, rack para sentadilla libre , maquina para gemelos y pantorrilla, Tapiz en bancas, piso para gimnasio, agarres para poleas, cojines para usar en la barra de maquina smith, una banca para hiperextencion. 

El sueldo que solicito es de $400.00mx (cuatrocientos pesos) libres por sesión. 

El Parque ubicado entre Río Balsas, Río de la Plata, Río Mississippi y Río Pilón, está en el corazón del K4, a dos cuadras de Calzada del Valle y Calzada San Pedro. El parque tiene más de 40 años y recibe visitas de todas las edades, desde niños pequeños hasta adultos mayores. La regeneración del parque consiste en (1) tener mesas de trabajo con vecinos para identificar la vocación del parque, (2) tener una propuesta conceptual validada por los vecinos, (3) proyecto de paisaje y arquitectónico, (4) proyecto ejecutivo, documentos constructivos y determinaci´øn final de costos, (5) implementación, parcial en etapas, o completa dependiendo del presupuesto.

Actualmente hay una monotonía en el uso del parque. El parque carece de paisajismo, hay partes donde no se da el pasto por no recibir suficiente luz. No hay uniformidad en el diseño, existen más de tres tipos de bancas y las mesas de picnic están en muy malas condiciones. Cuenta solamente con un pequeño equipamiento de juegos infantiles. Se corre riesgo de accidente al ensuciarse fácilmente el pavimento. Los bebederos son muy antiguos al igual que el kiosko. Año tras año se ha buscado mejorar pero al no tener un plan integral de regeneración, solamente se cubren pequeñas necesidades con el presupuesto participativo. El equipamiento está en mal estado y sin coherencia. Los andadores son aburridos.

El objetivo de la regeneración del parque, es ser un espacio público incluyente, desde sus entradas, que invite a tener diferentes actividades recreativas y de descanso aprovechando su gran espacio, mejorar su andador, tener un área de juego diferenciada por edades, mejorar el café con mesitas donde se pueda además jugar ajedrez, dominó… así como para disfrutar la vegetación, chancha multiusos, explanada para actividades recreativas y buscando ser un lugar de encuentro en la comunidad. Con el rediseño se pretende dar una identidad al parque en el que los sentidos sean parte de la experiencia. Se podrá tener un huerto, jardines ornamentales, reforestación, caminos, ciclopista interna, y se integrará el arte como parte de los juegos, de esta romper con la monotonía actual. Algunos de los beneficios será logrará un mayor sentido de comunidad, cuidado de área verde, tener andadores para distintas edades de las personas, seguridad y se retomará el espacio público al convertirse en una plaza de encuentro.

Medidas: area total: 6,309 m²

costo aprox. $3,780,960

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DETALLES SOBRE EL MONTO ASIGNADO

El proyecto ejecutivo se realizará de acuerdo al presupuesto establecido por los vecinos en la propuesta.

La avenida Eugenio Garza Lagüera (antes Av. Fundadores) en Valle Oriente cuenta con camellones con palmeras a cada treinta metros de distancia una de otra aproximadamente, subutilizando el área que se puede aprovechar para plantar encinos (reemplazando las palmeras) y que en unos cuantos años luzca como lo hace hoy la emblemática Calzada del Valle.

Beneficios a obtener:

1.-Más árboles en la ciudad (más aves etc)

2.-Menos contaminación

3.-Plusvalía para nuestras propiedades

4.-Calidad de Vida

5.-Una avenida arbolada siempre es más bonita que una vacía o con pocas palmeras

6.-Se pueden vender / transplantar las palmeras actuales y subsidiar la compra de los encinos y otros árboles nativos

Otros beneficios: (Fuente: Diversas páginas de internet)

Beneficios ambientales:

• Contribuyen a regular el clima de la cuidad.
• Captan el agua de lluvia hacia los mantos acuíferos.
• Generan oxígeno.
• Captan partículas contaminantes.
• Amortiguan los niveles de ruido.
• Conservan la humedad.
• Disminuyen la erosión del suelo y los riesgos de inundación.
• Son sitios de refugio, protección y alimentación de fauna silvestre
• Beneficios económicos:
• Un área verde bien cuidada aumenta el valor estético y económico del entorno.
• Pueden aumentar el valor de las viviendas y edificaciones circundantes hasta un 15%.
• Su conservación y mantenimiento generan empleos.

Seguir con el plan de aumentar las Intersecciones seguras, ampliaciónes de Ochavos o esquinas protegidas ya que estas tiene muchos beneficios de seguridad para conductores y peatones: 

*1*. Obligan al conductor a reducir velocidad al llegar al cruce, evitando así posibles choques o reduciendo la gravedad de éstos.

*2*. Obligan al conductor a dar la vuelta con precaución, lo cual es importante en este rumbo  en el que tanta gente camina por en medio de la calle .

*3*. Evitan que coches se estacionen en las esquinas, justo donde lo prohíbe el reglamento, ya que tapan visibilidad y obstruyen paso a peatones (lo cual es un problema recurrente en la colonia).

*4*. Desalientan a conductores a dar vueltas en contra.

*5*. Protegen al peatón,  permitiéndole cruzar en esquina de manera más segura por todo lo anterior, y porque el tramo de calle que tiene que atravesar es mucho menor.  

Quizá nos lleve un tiempo acostumbrarnos, pero los beneficios de seguridad para nuestras familias son muchos.

Las imagenes y el video son claros: arriba de 30km/hr la posibilidad de muerte para un peatón se incrementa de manera exponencial.

https://youtu.be/aRx1uWE9j8Q

https://www.facebook.com/AlcaldiaBogota/videos/352639735331842?sfns=mo

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DETALLES SOBRE EL MONTO ASIGNADO

A falta de revisar el alcance con los(as) vecinos(as), se sugiere que la instalación se realice en 10 intersecciones.

Actualmente existen muy pocos basureros en los parques públicos y los que si existen son de madera en muy mal estado, por lo que propongo que se instalen 20 basureros nuevos en tres diferentes areas verdes y parques publicos:

• 5 basureros nuevos en el Parque Corso,
• 5 basureros  en el Parque El Mezquite,
• 10 basureros nuevos distribuidos en el lado poniente de la colonia (Parque Hundido y Parque infantil)

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DETALLE SOBRE EL MONTO ASIGNADO

De acuerdo al presupuesto establecido por el proyecto ejecutivo de la colonia, se podrán instalar 20 basureros.

Las bancas que tenemos actualmente son muy viejas están deterioradas por el paso del tiempo y la interperie, estamos solicitando bancas nuevas de metal pesado o plastimadera de preferencia,  que no necesiten estar fijadas a base de concreto pero que debido a su diseño y peso sean estables y se puedan cambiar de lugar entre varias personas en caso necesario. Que no sean débiles en estructura para que no vayan a voltearse con facilidad o que un niño pequeño las pueda mover.

También las mesa bancos ya se han reparado en diferentes ocasiones y si es posible dentro del presupuesto podríamos cambiarlas.

Depende de las votaciones y los proyectos que se validen queremos escoger el modelo y costo de las bancas y/o el mobiliario para que nos alcanze la cantidad que necesitamos. Calculando aproximadamente 6 bancas y unas 3 mesas. Para tener un presupuesto de 100,000 a 150,000 pesos aprox Dependiendo del costo y presupuesto de otros proyectos para nuestra Colonia.